Objavte silu meditácie a čaju v našich jedinečných workshopoch, ktoré vás naučia, ako zvládať stres a zlepšiť vaše celkové zdravie. Spojte sa s prírodou a sami so sebou, zatiaľ čo sa ponoríte do upokojujúcich praktík.
Naša trieda sa zameriava na komplementárne prístupy k liečbe vysokého krvného tlaku prostredníctvom meditácie a bylinného čaju. Počas workshopu sa naučíte dôležité techniky relaxácie a prehlbovania dychu. Naši odborníci majú viac ako 10 rokov skúseností v oblasti wellness a zdravia. Pridajte sa k nám a zlepšite svoje zdravie.
Uvoľnite napätie a znížte stres prostredníctvom meditácie a bylinkového čaju.
Naučte sa techniky na zlepšenie spánku, ktoré pomáhajú regulovať krvný tlak.
Bylinkový čaj bohatý na antioxidanty prispieva k celkovému zdraviu a vitalite.
Zdieľajte skúsenosti a nadviažte nové priateľstvá s ľuďmi so spoločnými záujmami.
Ponúkame rôzne typy workshopov zameraných na zlepšenie zdravia a pohody. Naša špecializácia na čaje a meditáciu poskytuje unikátne skúsenosti. Služby sú prispôsobené pre jednotlivcov aj skupiny. Všetky naše programy sú vedené odborníkmi.
Ponúkame široký sortiment bylinných čajov, ktoré sú starostlivo vyberané pre podporu zdravia. Naše čaje sú prírodné, organické a bez pridaných chemikálií. Každý čaj je navrhnutý tak, aby pomohol pri špecifických zdravotných problémoch, vrátane vysokého krvného tlaku. U nás nájdete aj odborné poradenstvo k výberu čajov a ich účinkom.
Zlepšenie pohody, Uvoľnenie stresu, Podpora duševného zdravia
15,00 €
Naše meditačné sedenia sú zamerané na zníženie stresu a zlepšenie celkového duševného zdravia. V priebehu 60 minútového sedenia sa naučíte techniky dýchania a uvoľnenia, ktoré môžete aplikovať aj v každodennom živote. Tieto sedenia sú vedené skúsenými lektormi s odbornými znalosťami. Účastníci zvyčajne hlásia zníženie úzkosti o 30% po prvých troch sedeniach.
Pre pokročilých účastníkov, zamerané na hlboké techniky meditácie a pracovanie s čajmi. Obsahuje podrobné pokyny a osobný prístup.
25,00 €
Ponúkame aj individuálne konzultácie, kde sa zameriavame na osobné potreby našich účastníkov. Tieto sedenia sú prispôsobené na základe konkrétnych zdravotných problémov alebo stresových faktorov. Naše konzultácie zahŕňajú podrobné posúdenie a návrh individuálneho plánu pre meditáciu a čaj. Naši odborníci sú tu, aby vás podporili na vašej ceste k lepšiemu zdraviu.
Komplexný prehľad o bylinkách a ich zdravotných výhodách. Praktické cvičenia a degustácie.
35,00 €
Organizujeme aj víkendové retreaty, ktoré kombinujú meditáciu a prírodu. Počas týchto retreatov sa účastníci učia techniky na zníženie stresu a získavajú praktické zručnosti v oblasti wellness. Naši lektori vedú rôzne aktivity, vrátane výletov a skupinových diskusií. Účastníci uvádzajú, že po retreatoch sa cítia o 40% viac uvoľnení a vyrovnaní.
Vytvorenie individuálneho plánu meditácie a výberu čajov podľa potrieb účastníka. Zahrnuté konzultácie a podpora.
40,00 €
Zážitkový workshop, kde účastníci kombinujú meditáciu s ochutnávkou rôznych čajov. Cieľom je objaviť, ako čaje môžu prispieť k relaxácii a zníženiu stresu.
Individuálne prispôsobenie, Prístup k exkluzívnym čajom, Osobné poradenstvo
10,00 €
Pripravíme pre vás špeciálny balík, ktorý zahŕňa osobné sedenia a prispôsobené čaje. Naši odborníci vám pomôžu dosiahnuť vaše zdravie a wellness ciele.
Osobne prispôsobený program, podpora počas celej doby trvania. Možnosť online konzultácie.
50,00 €Naša ponuka sa sústreďuje na kombináciu meditačných techník a čajových rituálov. Naše metódy sú vedecky podložené a naši účastníci dosahujú merateľné výsledky. Zameriavame sa na individuálny prístup, aby sme uspokojili potreby každého účastníka. Naše workshopy sa konajú v príjemnom prostredí, ktoré podporuje relaxáciu.
Každý účastník dostane individuálnu pozornosť a prispôsobený plán. Zohľadňujeme osobné preferencie a zdravotný stav každého účastníka. Naši odborníci sa postarajú o vaše potreby na každom kroku. Naším cieľom je dosiahnuť vysokú úroveň spokojnosti.
Naše metódy sú založené na aktuálnych výskumoch a štúdiách. Špecializujeme sa na techniky, ktoré dokazujú zlepšenie zdravia. Naši účastníci zažívajú zníženie krvného tlaku až o 30%. Pracujeme s odborníkmi na zdravie a wellness.
Naši lektori sa individuálne venujú každému účastníkovi, čo zabezpečuje maximálnu efektivitu. Skúsenosti máme s viac ako 200 klientmi a ich spokojnosť dosahuje 90%.
Naše služby sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym potrebám. Zohľadňujeme individuálne zdravotné problémy a preferencie účastníkov. Naši odborníci poskytujú osobný prístup a poradenstvo, aby každý účastník mohol dosiahnuť maximálny úžitok. Dôraz kladieme na kvalitu a čerstvosť našich bylinných čajov a techník.
Naše cenové plány ponúkajú flexibilitu a prístupnosť pre všetkých účastníkov. Zohľadňujeme rôzne potreby a preferencie, takže si môžete vybrať ten najvhodnejší plán pre vás. Každý plán zahŕňa prístup k našim odborníkom a materiálom. Snažíme sa, aby naše služby boli cenovo dostupné.
Tento balík obsahuje 5 meditačných sedení a bylinný čaj pre účastníkov. Ideálne pre tých, ktorí sa chcú zoznámiť s našimi praktikami.
Osobný balík meditácie a čajov, ktorý zahŕňa 5 individuálnych sedení a prispôsobené čajové zmesi. Cena 150 EUR.
Náš Premium balíček obsahuje všetky výhody základného a pokročilého workshopu, plus osobné konzultácie a prístup k exkluzívnym materiálom.
Náš tím odborníkov na meditáciu a čajové rituály je tu, aby vás sprevádzal na ceste k vnútornému pokoju a harmónii.
Vedúci workshopu
Inštruktorka meditácie
Špecialista na bylinné čaje
Koordinátorka wellness programov
Psychológ a poradca
Prečítajte si, čo hovoria naši spokojní účastníci o svojich skúsenostiach s naším workshopom. Ich pozitívne ohlasy svedčia o účinnosti našich metód a príjemnej atmosfére.
Tento workshop mi zmenil život! Po jeho skončení som sa cítila omnoho pokojnejšie a môj krvný tlak sa znížil. Odporúčam každému, kto sa snaží o zlepšenie zdravia.
Tento workshop úplne zmenil môj pohľad na relaxáciu a zdravie. Čaj a meditácia sú dokonalou kombináciou!
Tento workshop bol pre mňa zlomom. Po niekoľkých sedeniach som zaznamenal výrazné zníženie krvného tlaku a moju úzkosť. Cítim sa oveľa lepšie a mám viac energie na každodenné aktivity.
Meditačné sedenia mi pomohli preniknúť do svojich pocitov a lepšie zvládať stres. Prístup lektorov bol veľmi povzbudzujúci, a čaje, ktoré sme pili, boli naozaj chutné a prospešné.
Od začatia workshopov som sa naučila techniky, ktoré mi pomohli uvoľniť sa a znížiť krvný tlak. Rada sa vraciam na ďalšie sedenia, pretože cítim skutočný pokrok.
Naše prípadové štúdie ukazujú, ako účastníci dosiahli zlepšenie svojho zdravia a pohody. Prečítajte si o konkrétnych výsledkoch, ktoré sme pomohli dosiahnuť.
Účastník z nášho workshopu zaznamenal pokles krvného tlaku o 12% po 4 týždňoch praktizovania meditácie a pitia našich čajov. Naša podpora mu pomohla získať lepší prehľad o svojich stravovacích návykoch a životnom štýle.
Naše workshopové programy pomohli účastníkovi znížiť krvný tlak o 15% v priebehu 3 mesiacov. Kombinácia meditácie a bylinného čaju preukázateľne zlepšila jeho celkovú pohodu a úroveň stresu.
Klienti dosiahli 50% zníženie stresu a úzkosti v priebehu 3 mesiacov, pričom 70% z nich pravidelne pokračovalo v meditácii aj po absolvovaní workshopu.
Naše procesy sú navrhnuté tak, aby vám zabezpečili maximálny úžitok z našich workshopov. Postupne vás prevedieme každým krokom.
Na začiatku sa stretneme na krátkej konzultácii, aby sme pochopili vaše zdravotné potreby a ciele. Tento krok trvá približne 30 minút.
Po zaregistrovaní si vyberiete workshop, ktorý sa najlepšie hodí vašim potrebám. Naša ponuka je rôznorodá a zohľadňuje rôzne aspekty meditácie a čajov.
Po výbere čajov sa zameriame na meditačné techniky, ktoré budú súčasťou našich workshopov. Prebieha to formou interaktívneho cvičenia na 90 minút.
Na záver workshopu sa zúčastníte hodnotenia, ktoré nám pomôže získať spätnú väzbu na zlepšenie budúcich workshopov. Tento krok trvá 30 minút.
Po ukončení workshopu vám poskytneme materiály na sledovanie pokroku. Odporúčame pravidelnú spätnú väzbu a konzultácie na zlepšenie vašich výsledkov.
Naša spoločnosť sa vyvinula od malého workshopu až po uznávanú značku v oblasti zdravia a pohody.
V roku 2015 sme založili našu spoločnosť s cieľom zlepšiť zdravotný stav našich klientov. Naša filozofia spočíva v spojení tradičných a moderných prístupov.
V roku 2016 sme usporiadali náš prvý workshop, na ktorom sa zúčastnilo 25 osôb. Tento úspech bol základom našej budúcej expanzie.
V roku 2021 sme úspešne získali certifikáciu pre naše metodiky, čo nám umožnilo ponúkať kvalitnejšie služby. Tento míľnik posilnil naša dôvera u účastníkov a zvýšil našu reputáciu v oblasti wellness.
V roku 2020 sme oslávili našu 100. skupinu účastníkov, ktorí sa zúčastnili našich workshopov. Tento míľnik potvrdzuje rastúci záujem o naše jedinečné metódy.
V roku 2023 sme otvorili druhé centrum, čím sme rozšírili naše služby na ďalšie regióny. Tento krok nám umožnil osloviť viac ako 200 nových účastníkov.
U nás máte príležitosť pracovať v dynamickom a podpůrnom prostredí.
Zodpovedný za plánovanie a organizáciu workshopov, komunikáciu s účastníkmi a zabezpečenie plynulého priebehu. Požadujeme výborné organizačné schopnosti a skúsenosti v oblasti wellness.
Full-timePoskytovanie odborných konzultácií o bylinkových čajoch a ich zdravotných výhodách. Zodpovednosť za výber a prípravu čajov na workshopoch. Kvalifikácia v oblasti výživy alebo bylinkárstva je výhodou.
Part-timeVedenie meditačných sedení a poskytovanie osobného poradenstva účastníkom. Hľadáme skúsených lektorov s praxou v meditácii a wellness praxi.
Full-timeZodpovednosť za propagáciu našich workshopov a budovanie značky. Požadujeme kreativitu a skúsenosti s digitálnym marketingom.
Koordinátor workshopovNaša workshopová trieda kombinuje liečivú moc čaju s meditáciou, aby ste sa zbavili stresu a napätia.
Kľúčové fakty: Naši účastníci zaznamenali v priemere 30% zlepšenie krvného tlaku. Naša metodika je postavená na viac ako 10 ročných skúsenostiach v oblasti zdravého životného štýlu. Pracujeme s overenými bylinkami a čajmi, ktoré podporujú relaxáciu a znižovanie stresu. Pripojte sa k nám a objavte výhody, ktoré ponúkajú naše workshopy.
Naša filozofia spočíva v harmónii medzi telom a mysľou. Prostredníctvom praktík ako je meditácia a pitie čaju, sa snažíme dosiahnuť vnútorný pokoj a rovnováhu.
Naša misia je poskytnúť účastníkom nástroje a vedomosti na zlepšenie ich zdravia. Zameriavame sa na znižovanie krvného tlaku a zlepšovanie kvality života. Naša vízia je, aby sa každému dostalo potrebnej podpory a vedomostí. Veríme, že zdravie je kľúčom k šťastnému životu.
Naša trieda meditácie a čajových ceremónií je navrhnutá tak, aby poskytovala účastníkom nástroje na zlepšenie duševného zdravia. Naučíte sa techniky, ktoré môžete zakomponovať do svojho každodenného života pre lepší pocit pohody.
Naša filozofia sa zakladá na holistickom prístupe k zdraviu. Veríme, že meditácia a prírodné čaje sú kľúčové pre dosiahnutie duševnej pohody. Naša práca je zameraná na individuálne potreby každého účastníka. Snažíme sa vytvoriť prostredie, ktoré podporuje rast a uzdravenie.
Náš odkaz: Snažíme sa šíriť osvetu o výhodách meditácie a bylinkových čajov. Veríme, že každý si zaslúži žiť bez stresu a s optimálnym zdravím. Našim cieľom je pomôcť jednotlivcom nájsť harmóniu a rovnováhu v každodennom živote. Pridajte sa k našej komunite a zažite pozitívnu transformáciu.
V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa našich meditačných workshopov a čajových praktík.
Hypertension Tea Meditation Class je workshop, ktorý kombinuje meditačné techniky a čajové rituály zamerané na znižovanie krvného tlaku a zlepšovanie psychickej pohody. Naši odborníci vás naučia, ako efektívne využívať čaje s vysokým obsahom antioxidantov a meditáciu na dosiahnutie relaxácie.
Naše workshopy sa konajú každý víkend a vyberáme si termíny, ktoré sú najvhodnejšie pre našich účastníkov. Odporúčame sa prihlásiť vopred, pretože kapacita je obmedzená na 15 osôb na workshop.
Na workshopoch používame čaje, ktoré obsahujú zložky ako hloh a valeriana, známe svojimi priaznivými účinkami na krvný tlak a nervový systém. Každý čaj je starostlivo vybraný pre jeho terapeutické vlastnosti.
V našich workshopoch používame čaje s preukázanými zdravotnými benefitmi, ako sú zelený čaj, čaj z hibiscus a rooibos, ktoré pomáhajú regulovať krvný tlak. Všetky čaje sú organické a pochádzajú od overených dodávateľov.
Nie, naše triedy sú otvorené pre všetkých, bez ohľadu na úroveň skúseností. Naši lektori vás povedú krok za krokom, aby ste si mohli užiť proces učenia a relaxácie. Účastníci všetkých úrovní sa môžu zúčastniť a nájsť v meditácii úžitok.
Meditácia preukázateľne znižuje hladinu stresu, čo prispieva k znižovaniu krvného tlaku. Štúdie ukazujú, že pravidelná meditácia môže znížiť systolický tlak až o 10 mmHg a diastolický tlak o 6 mmHg. Tieto techniky zlepšujú celkovú pohodu a duševnú rovnováhu, čo má pozitívny dopad na zdravie srdca.
Na našich workshopoch sa naučíte techniky na zníženie krvného tlaku a zlepšenie celkového duševného zdravia.
Aké benefity prináša meditácia pri pití čaju? Meditácia pri pití čaju pomáha znižovať stres, zlepšuje koncentráciu a posilňuje celkový pocit pohody. Tým, že sa zameriavate na chuť a vôňu čaju, môžete dosiahnuť hlboký stav relaxácie.
Naše workshopy sa konajú v Bratislave, Záhorskej Bystrici a ďalších mestách na Slovensku. Aktuálny harmonogram nájdete na našej webovej stránke.
Môžem sa zúčastniť, ak som nikdy predtým nepil čaj? Áno, naše workshopy sú otvorené pre všetkých, bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti. Naučíme vás všetko, čo potrebujete vedieť.
Máte otázky? Neváhajte nás kontaktovať. Radi vám poskytneme všetky informácie o našich workshopoch a službách.
+421 901 160-2856
contact@matrix0xbase.sbs
Business Center Name: Lumiere Business Center Street Address: Karadžičova Building Number: 8 Floor 12, Office 17 Bratislava, 821 08 Slovakia